Писатель и предприниматель Марк Мэнсон обратился к подписчикам своего блога старше 37 лет с просьбой поделиться своим жизненным опытом, добытым в период с 30 до 40 лет. Совместив все полученные ответы, Марк получил впечатляющий образец коллективной мудрости: 9 советов для тридцатилетних от тех, кому за 40. Среди них: начинайте заботиться о своем здоровье сейчас, без промедления; не общайтесь с людьми, которые плохо к вам относятся; и не бойтесь рисковать и менять свою жизнь, если она не приносит вам удовольствия.

Статья представляет список из 10 книг по саморазвитию, которые помогут изменить жизнь. Одной из них является книга Алекса Новака «Книга, которой нет», которая представляет собой ящик с инструментами по управлению собственной жизнью и помогает поставить яркие цели и воплотить их в жизнь. Книга написана простым и понятным языком и рекомендуется к прочтению тем, кто ищет себя, живет на автопилоте, имеет нереализованные мечты, откладывает важные дела на потом и приверженцам системного саморазвития.

В статье представлены 12 советов, которые помогут сохранять спокойствие и оставаться хладнокровным в различных жизненных ситуациях. Среди них: не драматизировать, подумать, прежде чем делиться проблемой, открыть для себя медитацию и другие методы расслабления.

В статье представлены 4 совета по управлению электронной почтой, которые помогут сократить объем писем, оградить от потока последующих сообщений, реалистичнее оценивать скорость реакции на свои запросы и не заставлять собеседников писать вам в ответ уточняющие письма.

В статье представлен список из 50 полезных привычек, которые помогут улучшить качество жизни. Среди них - начинать день с улыбки, пить стакан воды перед завтраком, заниматься спортом, отказаться от сигарет и алкоголя, планировать день, есть свежие фрукты и овощи, думать позитивно, делать утреннюю зарядку, ходить пешком, принимать контрастный душ, высыпаться, гулять на свежем воздухе, готовить одежду заранее и многое другое.